반응형 전체 글47 맵다 매워, 독감 5일차 b형 독감을 진단받고 5일차, 4일 정도 앓았으면 충분하다고 생각했으나 독감은 내가 생각했던 것보다 강력한 녀석이었다. 목소리는 아직도 돌아오지 않고 있고, 머리는 계속 띵한 상태여서 가만히 있어도 어지럽다. 기침은 많이 잦아들었지만 아직도 기침할 때 가래끓는 소리가 난다. 의자에 가만히 앉아있으려니 지금의 나의 몸상태는 속 빈 쭉정이다. 그냥 살아만 있습니다~~~ 몸이 안좋아서 그런지 하루종일 누워서 자다 깨다를 반복하는데도 지루하지가 않네. 이유없이 일어나는 일은 없다는데 이번 독감으로 내 몸을 더 아껴줘야겠다는 교훈을 얻었다. 진짜루... 그런 의미에서 자기 전에 세수는 하고 자야겠다. 2024. 1. 31. B형 독감에 걸리다 회사에 독감이 유행중이라더니 나도 독감에 걸려버렸다. 맞으라는 로또는 안 맞고 이런 것만 걸리냐... 토요일에 진단을 받고 주말 내내 아팠다. 월요일엔 어찌저찌 기어서라도 나갈 수 있지 않을까 싶었지만 결국 일어나지 못했다. 하루 세 번 약을 쏟아붓다시피 했는데 출근하고자 하는 의지보다 몸뚱이 상태가 좀더 많이 안좋았다. 조금만 신경을 써도 머리가 아픈 걸 보니 양심의 가책이 덜어졌다. 작년 이맘때쯤에는 노로바이러스로 몇 주 동안이나 고통받았었는데 올해는 독감이라니... 질병수집은 이제 그만. 정신이 약할 때 몸 상태도 메롱이라는 건 변함이 없구나. 정신이 강해지길 바래봤자 그런 일은 없을 것 같으니 몸을 먼저 단련시킬 계획이다. 건강한 한해를 보내게 해달라는 기원이 무색하게 1월부터 독감이라니 참나.... 2024. 1. 29. 퇴근 후 끄적이다 며칠 전엔 루나팜을 2알이나 먹어도 잠들지 못하고 결국 뜬눈으로 밤을 지새웠는데 마음이 싱숭생숭했던 어제는 1알을 먹고 1시간 동안 빈둥거리다가 눈을 떠보니 아침이었다. 내성이 생긴 건지, 심리적인 영향이 큰 건지 효과가 들쑥날쑥하다. 퇴근 후 책상 앞에 앉은 나는 로봇이 된 것처럼 그저 멍하다. 정말 머릿속이 텅 비어서 무(無)의 상태가 된 것이 얼마 만인지. 차라리 앞으로도 계속 이렇게 아무 생각이 없이 살 수 있다면 좋겠다. 무엇을 해야 나를 즐겁게 할 수 있을까. 의사는 일부러 약을 2주 분만 처방해 주었다. 걱정이 되어서라고 말하지만 실제 내 상태가 나빠진다고 해도 가봤자 구경꾼 노릇만 하는 사람에게 그 모습을 보여주기 싫어서 병원을 옮길 참이다. 평일엔 시간을 낼 수 없는데 금쪽같은 토요일에 .. 2024. 1. 15. 루나팜정 (수면유도약을 처방받다) 저는 수면장애가 있어요. 아침에 일어나 밤에 자고 싶지만 원하는 시간이 잠을 자지 못하면서 생활이 뒤죽박죽 꼬여갔습니다. 낮에 피곤한 몸을 일으켜 어떻게든 운동을 하고 집안일을 하면서 움직여보지만 뜬눈으로 밤을 꼴딱 새우기가 일쑤. 그렇다고 잠을 안자냐? 그건 아닙니다. 새벽녘에야 겨우 잠들어 3-4시간 자고 나면 점심 시간까지 계속 몽롱한 상태로 겨우 눈만 뜨고 있다가 저녁 먹고 나면 도저히 버틸 수가 없어서 2-3시간 잠을 자버려요. 이런 생활패턴이 반복되다 보니 도저히 정상적인 활동을 할 수가 없는 지경에 이르렀습니다. 사람이 아프면 병원에 가야죠. 그래서 병원을 갔습니다. 마음 상담을 받고 처방받는 약에 대해 꽤나 거부감이 있던 터라 최대한 부작용이 없고 순한 약을 처방해 달라고 했습니다. 그렇게.. 2024. 1. 11. [엑셀] 필터링된 상태로 복사하기 엑셀에서 필터링된 표를 복사(ctrl+c)해서 붙여넣기(ctrl+v)를 하면 필터링하기 전 상태로 붙여넣기가 되는데 필터링된 상태 그대로 복사해서 붙여넣으려면 어떻게 해야할까? 1) 1~6번 중에서 2,3을 제외하고 필터링을 해봤다. 이 상태에서 표 전체를 선택하고 Ctrl+G를 누르면 아래와 같이 팝업창이 뜨는데 옵션을 클릭한다. 2) 옵션 메뉴에서 '화면에 보이는 셀만'>확인 3) 표로 다시 돌아와서 Ctrl+C(복사) 누르고 원하는 셀에 Ctrl+V(붙여넣기) 해주면 아래와 같이 보이는 부분만 복사가 된다. 알고보면 참 쉽죠~? 2023. 10. 25. [엑셀]수치를 막대그래프로 표현하기 엑셀 표에 숫자가 많으면 이 수치가 어느 정도를 의미하는지 감이 잘 오지 않는다. 그럴 때 그래프 같이 시각적인 자료를 넣어주면 보기도 좋고 이해도 쉽지 않을까? 그래서 준비한 1) 표에서 숫자가 있는 셀들을 선택하고 홈의 도구모음에서 조건부서식>데이터 막대를 선택 막대들 중에서 원하는 색깔을 선택하면 표 안에 막대그래프가 표시된다. 2) 만약 표 안이 아니라 숫자 셀 옆에 표시를 하고 싶다면 숫자 옆의 셀을 선택하고 수식을 입력한다 =rept("|",숫자셀) |는 backspace 바로 아래칸에 있는 키를 shift 누른 상태에서 같이 눌러주면 된다. 그러면 아래와 같이 바(|)로 수치가 표시되는데 글씨체 입력칸에 playbill이라고 입력해주면 |||||가 아래와 같이 바뀌게 된다. 그리고 셀을 아래.. 2023. 10. 24. [엑셀] 셀에 빗금치고 문자 입력하기, 셀에 대각선 줄긋고 문자입력 이런 식으로 엑셀에 대각선 줄을 넣고 문자입력하는 게 간단해보이는데 의외로 쉽지 않다. 대각선은 넣을 수 있는데 문자입력 방법을 몰라서 선만 그은 적도 있었다. 그럼 엑셀에 빗금치고 문자입력을 해보자! 1) 먼저 셀에 문자를 입력한다. 오른쪽에 들어갈 문자를 윗줄에 넣고, 왼쪽에 들어갈 문자를 아랫줄에 입력한다. 2) 윗줄의 문자를 스페이스바를 눌러 셀의 오른쪽끝으로 보낸다. 3) 셀을 선택한 상태에서 ctrl+1 을 눌러서 셀서식>테두리>대각선선택>확인 여기까지 하면 끝난다. 벌써 끝났어?? 확인을 누르면 아래와 같은 결과물이 나온다. 알고 보면 참 쉽죠~? 2023. 10. 23. [엑셀] 표를 그림으로 붙여넣기 ○ 엑셀에서 표를 참고자료로 그림형식으로 붙여넣고 싶을 때 1) 엑셀 상단 맨 왼쪽 버튼을 클릭>Excel 옵션 클릭 2) 사용자지정>리본메뉴에 없는 명령>카메라>추가>확인 하면 아래와 같이 도구모음에 카메라 모형이 추가된다. 3) 표를 선택>카메라 클릭>셀 아무데나 클릭 하면 이렇게 그림으로 복사가 되고 그림 크기를 자유롭게 조절해서 사용하면 된다. 2023. 10. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
